天热吃什么菜开胃口?

凉拌三丝
【所需食材】
豆皮两张、土豆或胡萝卜一个、金针菇一把、蒜末适量、葱花适量、小米辣或辣椒面适量、白芝麻一勺、食用油适量、生抽适量、香醋适量、食盐适量、白糖适量、香菜碎适量。
【做法步骤】
1、首先准备厚一点的豆皮两张,卷起来切成丝,准备一个土豆或者胡萝卜,用擦丝器擦成细丝,准备金针菇一把撕散后洗净。
2、凉拌三丝的凉拌汁一定要单独调配,准备蒜末、葱花、小米辣或者辣椒面、一勺白芝麻,分两次浇上热油,激发出香味。再加入生抽、香醋、食盐、白糖,搅拌均匀,这样一碗万能凉拌汁就调好了。
3、锅里水烧开,下入豆皮焯水,煮开后倒入金针菇,再煮一分钟,捞起过凉水。锅里水再次烧开,加一点植物油,倒入胡萝卜丝,焯熟后捞起过凉水,然后沥干后装入碗中。
4、然后撒入香菜碎,倒入提前调好的凉拌汁,用手抓拌均匀,这样一道好吃的凉拌三丝就做好了,香辣爽口,简单又开胃,喜欢的可以试一试。
【第2道开胃菜:椒麻鸡】
椒麻鸡
【所需食材】
鸡腿或整鸡若干、大葱几根、生姜一块、八角适量、料酒适量、黄栀子几个、食盐适量、青红花椒各一勺、干辣椒一把、食用油适量、洋葱半个、酱油适量、白糖适量、鸡精适量。
【做法步骤】
1、准备鸡腿或者整鸡,冷水下锅,加入葱花、姜末、八角、料酒去腥,再加入黄栀子几个,着一下色,再加入足够量的食盐,煮开后打掉浮沫,转中火煮30分钟,然后捞起迅速放冰水里过凉,这样鸡肉才会劲道,越嚼越香。
2、接着做一个椒麻汁,碗中加入青红花椒各一勺、干辣椒一把,再加入生姜、大葱、桂皮、八角,再舀一勺刚才的鸡汤浸泡几分钟。
3、同时准备需要的配菜,洋葱切丝,红椒一个切丝作为配色,大葱斜切成丝。热锅放油,倒入香料,小火炸出香味,炸至辣椒、花椒变色,再舀入几勺鸡汤,彻底煮出料头的香味,滤出香料,这样椒麻汁就做好了。
4、准备一个大碗,将冷却好的鸡肉撕成条状,加入切好的洋葱、红椒和大葱,然后浇上椒麻汁。只根据自己的喜好,可以加酱油、白糖和鸡精,抓拌均匀后即可食用。
这样做出来的椒麻鸡,鸡肉劲道麻辣,香味十足,看着就很有食欲,喜欢的可以试一试。
【第3道开胃菜:炒苦瓜】
炒苦瓜
【所需食材】
新鲜苦瓜一条、食盐适量、小米辣适量、大蒜几粒、猪肉一小块、食用油适量、黑豆豉适量、生抽适量。
【做法步骤】
1、首先准备新鲜苦瓜一条,去掉头尾,从中间一切两半,再去掉瓜瓤,如果你不喜欢吃太苦的,可以刮掉里面这层白色部分,然后切成片,可以切得稍微厚一点。切好后,装入碗中,加入2勺食盐拌匀,放置10分钟。
2、同时我们准备一点小米辣切碎,再拍几瓣大蒜,肥瘦相间的猪肉一小块,切成片备用。经过10分钟后,苦瓜明显杀出水分,倒入多一点的清水,洗掉盐分,再用手攥干。
3、然后热锅不要放油,倒入苦瓜,用中火慢慢翻炒,收干苦瓜里面的水汽,炒成软软的状态,先起锅备用。再将五花肉冷油下锅,炒至变色,炒出香味后加入小米辣和大蒜。这道菜的灵魂就是黑豆豉,跟料头一起炒出香味。
4、家里有外婆菜的也可以放一点,继续炒香,再倒入处理好的苦瓜,调味很简单,加入一小勺盐即可,大火翻炒出香味,然后沿锅边淋入一点生抽,继续大火翻炒几下后,即可出锅装盘。
这样一道非常下饭的炒苦瓜就做好了,咸香开胃,非常的好吃,有这道菜,至少多吃三碗饭,喜欢的朋友可以试一试。
【第4道开胃菜:醋溜白菜】
醋溜白菜
【所需食材】
大白菜一颗、大蒜几粒、干辣椒几个、生抽2勺、香醋3勺、食盐适量、白糖适量、淀粉水4勺、猪油适量。
【做法步骤】
1、准备大白菜一颗,切掉菜根不好保存,所以我们用手掰下菜叶,然后冲洗干净。白菜叶里面会有很多灰尘、杂质,我们要用手一片一片清洗干净,再浸泡10分钟,洗好的白菜沥干,先把白菜梗切下来,斜切成片,单独装盘备用。
2、菜叶部分用手撕成自己想要的大小即可,大蒜切成片,干辣椒剪成段。准备一个空碗,先调一下料汁,加入生抽2勺、香醋3勺、食盐半勺、白糖1勺,既然是醋溜,还要加入4勺淀粉水,搅匀后备用。
3、热锅放油,下入猪油,油烧五分热,小火下入干辣椒,炒出香味,再倒入蒜片、白菜,大火翻炒至断生,加入白菜叶,再大火炒至菜叶变软,大概15秒左右。然后沿锅边倒入配好的料汁,翻炒入味,最后起锅装盘。
这样一盘醋溜白菜就做好了,酸辣爽口,经济实惠还好吃,喜欢的朋友可以试一试。
【第5道开胃菜:藤椒鸡】
藤椒鸡
【所需食材】
三黄鸡半只、大葱一根、生姜一块、花椒适量、料酒适量、黄栀子几个、青线椒2根、小米辣几个、新鲜的藤椒一把、食用油适量、盐适量、香油适量。
【做法步骤】
1、首先准备三黄鸡半只,冷水下锅,加葱、姜、花椒以及料酒,可以放几个黄栀子,大火煮开后打掉浮沫,然后转小火煮8分钟,最后关火盖盖焖15分钟,这样煮出来的鸡肉口感鲜嫩,色泽更漂亮。
2、然后起锅放到冰水里浸泡5分钟,捞起沥干,锅里煮鸡的汤汁也不要浪费,盛出一碗备用。准备一个空碗,青线椒2根切成小圈,几个小米辣切碎,放入碗中,再放入一把新鲜的藤椒,浇上热油,激发出它们的香味,再倒入鸡汤,加2勺盐、一点香油,浸泡几分钟即可。
3、准备大葱一根斜切成片,垫在碗底备用,沥干的鸡肉斩成块,放在碗里码齐。再倒入做好的藤椒汁,汤汁尽量多一点,让鸡肉在藤椒汁里面浸泡一个小时。
这样一道藤椒鸡就做好了,麻辣鲜香,鸡肉嫩滑爽口,下酒下饭都不错,喜欢的可以试一试。
【第6道开胃菜:酸辣鸡爪】
酸辣鸡爪
【所需食材】
新鲜鸡爪适量、青红椒各几个、大蒜几粒、生姜一块、新鲜柠檬一个、生抽2勺、醋2勺、白糖2小勺、料酒适量。
【做法步骤】
1、准备一些新鲜鸡爪,洗净后,去掉指尖。为了更好入味,将鸡爪从中间切开。需要的配料,青红椒各几个切段,大蒜几粒切片,生姜一块切丝。
2、新鲜柠檬一个取最中间部分切片,然后去掉柠檬籽,这样能避免柠檬汁发苦。锅中冷水放入鸡爪,放入生姜片和料酒去腥,水开后再煮10分钟,捞起,冷水洗掉浮沫后浸泡放凉。
3、下面开始配料汁,准备一个空碗,放入生抽2勺、醋2勺,白糖2小勺、盐适量,倒入切好的配料,加入柠檬片,还可以加适量的凉白开,放入鸡爪,封上保鲜膜,放冰箱冷藏5个小时。
4、5个小时后,鸡爪就可以吃了,酸辣爽脆,开胃解馋,一点也不油腻,还带着柠檬的香味,是一道不错的夏日小菜,喜欢的朋友可以试一试。


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原文地址: 天热吃什么菜开胃口? 发布于2024-04-24 11:23:03